A nagy YouTube-os jógakörkép - Ezeket a csatornákat kövesd, ha mindened az otthoni torna
A jóga egy rendkívül népszerű edzésmódszer, mégpedig nem is véletlenül, hiszen egész testünket átmozgatja, valamint az olyan mélyizmokat is karbantartja, amelyeket talán egyik másik edzéstípus sem.