Vajon mennyi ideig kell napon tartózkodni a kellő D-vitaminszinthez?

2017. március 11. 5:12, ProfitLine

Spanyol kutatók kiszámolták, hogy mennyi ideig kell napon tartózkodni, hogy a szervezet hozzájusson a szükséges D-vitaminmennyiséghez: míg tavasszal és nyáron elegendő 10-20 perc, addig télen legalább két óra szükséges.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés