Dietetikus: Divatdiéták helyett életmódváltás kellene
Napjaink rendkívüli élelmiszerválasztéka óriási csábítást jelent, sokan nem is tudnak ellenállni, míg mások folyton a kalóriákat számolják. Pedig az egészséges táplálkozás nem olyan bonyolult, abban mindennek helye van, a lényeg a változatosság, a kiegyensúlyozottság – mondja a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének főtitkára. Erdélyi Alízzal n