Aszalt szilva fogyasztásával megelőzhető a csontritkulás
Tévedés azt hinni, hogy a csontritkulás az idős emberek betegsége. Ugyanis mindenkit érinthet és mindenkinél elkezdődik anélkül, hogy tudna róla. Amikor pedig már a tünetek jelentkeznek, sokkal nehezebb orvosolni a problémát, mintha megelőznénk vagy időben kezelnénk. De mi segíthet mindezen?