Így tápláld az agyad – memóriaserkentő ételek
Hamarosan kezdetét veszi az egyetemeken és a főiskolákon a vizsgaidőszak, ezért számba vettük, hogy milyen ételekkel, ételcsoportokkal tudjuk igazán hatékonyan felturbózni agyunk működését. Persze nem csak egyetemistáknak ajánljuk az alábbiakat, hanem mindenkinek, aki szeretné éles memóriáját megőrizni. A feledékenység és a koncentráció zavarai alv