Kiegyensúlyozott táplálkozással az egészségért
Lassan összegezhetjük az év első hónapját. Aki megfogadta, hogy idén minden másképp lesz, lead pár kilót, lemond a túl bőséges vacsorákról, több zöldséget fogyaszt vagy egyszerűen odafigyel a megfelelő folyadékbevitelre, bő 3 hét elteltével már láthatja, hogy miként sikerült elhatározását átültetni a gyakorlatba. Biztosak vagyunk abban, hogy páran