Zsír? Nem feltétlenül rossz, mutatjuk az egészséges fajtákat.

2019. február 21. 17:18, Ízesélet

Szerencsére elmúltak a zsírfóbiás évtizedek, mára az emberek többsége hisz a táplálkozástudományi szakembereknek, és elismeri, hogy szervezetünk megfelelő működéséhez bizony zsírokra is szükség van. A jó zsírok ellátnak bennünket energiával, védik szerveinket, melegen tartanak, segítik a sejtek növekedését, valamint megkönnyítik az A-, D-, E- és K-

Tovább a teljes cikkre...

Keresés