Ezeket az italokat felejtsük el, ha diétába kezdünk

2021. január 2. 15:42, Ízesélet

Amikor diétázunk, árgus szemekkel figyeljük az ételek energiatartalmát és összetevőit. De mi a helyzet az italokkal? Kis túlzással, hacsak nem vizet vagy üres teát iszunk, bizony ezekkel is számolni kell – szó szerint. Néha nem is hinnénk, milyen kalóriadús egy-egy ital, sőt tegyük hozzá: ami egészséges, egyáltalán nem biztos, hogy fogyókúrás.   1.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés