Ezért ne dobd ki az ananász torzsáját!
Egy ananászt sokkal egyszerűbb felvágni, mint elsőre gondolnánk. Csak lecsapjuk a végeket, eltávolítjuk a héjat, felszeleteljük, majd kiszedjük a közepét. De utóbbinak sem kell feltétlenül a szemetesben végeznie! Az ananász közepe éppen olyan egészséges, mint a puhább húsa. Sőt! A- és C-vitaminból, valamint kalciumból még többet is tartalmaz. Ráad