Ideges vagy? Egyél májat!

2009. szeptember 2. 19:39, NLC

A barna színű ételek hatásosan erősítik az idegrendszert, de sajnos ez a cikk nem a csokoládéról fog szólni, bár a kakaóbab is igen figyelemreméltó táplálék. A barna színt a diófélék, magok, maghéjak, és gabonacsírák képviselik, melyek a legjobb B-vitamin források.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés