12 új fitnesz- és wellnesstrend az új évre
Néhány évtizede még valamiféle úri huncutságnak számított a Jane Fonda-féle lábmelegítős aerobik – 2010-re azonban már senki sem vitatja, hogy a rendszeres sportnak és testünk-lelkünk karbantartásának mindenki napi programjában ott a helye. Már csak az a kérdés, mi a legújabb divat az edzőtermek órarendjében és a tányérokon.