Oldal.Info
Evés és edzés kizárják egymást?
Mit egyek edzés előtt? Tényleg csak gyümölcsöt, vagy jöhet a hús? Igyak közben, vagy ne? Utánajártunk, hogyan tehetsz még jobbat a szervezetednek, ha az edzésre már rászántad magad.
Mit egyek edzés előtt? Tényleg csak gyümölcsöt, vagy jöhet a hús? Igyak közben, vagy ne? Utánajártunk, hogyan tehetsz még jobbat a szervezetednek, ha az edzésre már rászántad magad.