Testápolás nagyágyú, a szervezetünket és az immunrendszerünket erősítő tevékenység,vagy éppen élvezetes kikapcsolódás? Bárhogy is tekintsünk a szaunázásra, nem árt tudnunk, hogy vannak a használatához kapcsolódó fontos alapszabályok, amit mindenképp érdemes betartanunk. Forrás: Nők Lapja Café: A szaunázás alapszabályai