Jó szénhidrát, rossz szénhidrát? – nagyon nem mindegy, melyiket eszed!
A szénhidrátokra szükségünk van, de sok diétában szabályosan főellenségnek vannak kikiáltva.
A szénhidrátokra szükségünk van, de sok diétában szabályosan főellenségnek vannak kikiáltva.