Egyénre szabott, érvényes célokat kell megfogalmazni az újévi fogadalmakban
Új év, új élet. Sokan ilyenkor fogadnak meg valamit. Lefogyok, leszokom a dohányzásról, naponta futni megyek. Az újévi fogadalmak többsége néhány nap vagy hét után megy a levesbe. Hogy miért nem sikerülnek ezek a fogadalmak, arra kerestük a választ Frank Róbert pszichológussal.