Íme a legtutibb egészségmegőrző tipp

2010. szeptember 6. 17:03, 168 Óra Online

Az egyik legelemibb, ösztönös viselkedésünk. Gyerekként akár 400-szor, felnőttként azonban mindössze alig húszszor csináljuk naponta. Pedig nem kéne lebecsülnünk: segítségével könnyebben találhatunk partnert, csökkenti a stresszhormonokat a vérben és kalóriát is éget. Tíz-tizenöt perc egy szelet csokinak megfelelő mennyiséget. Nevessünk tehát bátran!

Tovább a teljes cikkre...

Keresés