2017. február 15. szerda

febr. 15
11:15
Banános minimuffinok, a tökéletes edzés utáni nasik (NLC)
Egy kiadós edzés után jól jön egy kis fehérje: ha a proteinshake-ért nem vagy oda, készíts finom banános muffint! Forrás: Nők Lapja Café: Banános minimuffinok, a tökéletes edzés utáni nasik
febr. 15
21:27
30 perces vacsora: toszkán csirkés-tortellinis egytál (NLC)
Egy hétköznap estén se sajnálj magadtól egy kiadós és mennyeien ízletes vacsorát! Főleg akkor, ha csupán fél órát kell rászánnod. Forrás: Nők Lapja Café: 30 perces vacsora: toszkán csirkés-tortellinis egytál

Keresés