Meglepően könnyen csökkenthető a magas vérnyomás?
Fejfájás kínoz, kiújult a migréned, vagy a legutóbbi alkalommal magasabb vérnyomást mért az orvosod? Mielőtt gyógyszerekkel tömnéd magad, gondold végig: eleget mozogsz? A helyesen adagolt sportolással ugyanis többet tehetsz egészségi állapotod helyreállításáért, mint a gyógyszeres kezelésekkel. Nézzük, hogyan működik!