Oldal.Info
Vegyen egy mély levegőt!
Segít a bélműködés szabályozásában, és erősíti a hasfalat is. A levegő erőteljes kifújása szájon át és a hasizmok megfeszítése javítja a koncentrációt, s nem utolsósorban gyorsan megnyugtatja a felborzolt idegeket.