Tévhitek, mítoszok az alvásról

2015. január 17. 0:54, WebBeteg

Igaz-e, hogy legalább nyolc óra alvásra van szüksége mindenkinek? És hogy az időseknek kevesebb alvásra van szükségük? Aki sportol, jobban alszik?

Tovább a teljes cikkre...