Ön is tovább szokott aludni hétvégén? Súlyos betegségek okozója lehet
Abban az esetben, ha belső biológiai óránk ritmusa nem esik egybe a hagyományos, 9-től 5-ig tartó munkarenddel - vagyis magunktól később kelnénk, mint reggel 6-7 óra -, akkor hosszú távon olyan metabolikus kockázati tényezőkkel kell számolnunk, amelyek hajlamosabbá tesznek bennünket a 2-es típusú cukorbetegség és a szívbetegségek kialakulásának magasabb kockázatára - írja a Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism egyik legújabb cikke.