Nem kell edzésprogramokkal, diétákkal és méregtelenítő kúrákkal kínozni magunkat ahhoz, hogy elégedettebbek legyünk a testünkkel. Elég, ha minél gyakrabban megszabadulunk a ruháinktól, lehetőleg mások társaságában. Vagyis irány a szauna vagy a nudista strand!