Fontos, milyen anyagösszetételű ruhákat hordunk. Hiszen a műanyag alapanyagú ruhákban nehezen lélegzik a bőrünk. Inkább a természetes alapanyagú ruhákat részesítsük előnyben, ilyen például a pamut, de a viszkóz is, ami a természetben megtalálható cellulózból vegyi eljárással készített termék, tehát kellemes viselet a bőrnek még a legnagyobb melegben is.