A hasizom edzése kismamáknak - Így szülés után is szép pocakod lesz

2017. május 10. 8:33, Femcafe

A legtöbben elfelejtkeznek az izmaikról, amikor a várandósság időszakára készülnek. Gyakori, hogy valaki változtat az életmódján, valahogy mégsem ivódott még a köztudatba, hogy a testünk felkészítése is kardinális feladat.