Megérkezett végre a várva-várt nyár és a strandszezon, a férfiak álma. Nőként azonban ez az időszak is kihívásokkal teli, hiszen mindenki szeretne jól mutatni a kedvenc nyári ruhájában és bikinijében. Akinek eddig nem volt kedve, vagy ideje jó formába kerülni, annak sem kell lemondania az álomalakról. Íme, három alapszabály, ami segít.