Barna liszt, barna cukor, barna rizs: mivel helyettesítsük az egészségtelen hozzávalókat?
Mindannyian szeretnénk egészségesen élni, ám ez azzal jár, hogy szinte mindent magunknak kell elkészítenünk kevésbé káros összetevőkből, vagy nagyon alaposan bevásárolnunk a bioboltokban. Szerencsére nem is olyan nehéz ez az egész, főleg ha kipróbált tippeket kapunk az új élethez.