Mit lehet tenni a kiégés ellen?
Ha már régóta, akár évek óta dolgozunk egyetlen helyen, egyetlen munkakörben, könnyen úgy érezhetjük, hogy kész, vége, elegünk van – azaz kiégtünk. Először azt kell tisztáznunk magunkban, valóban ez történt-e, vagy csak egy kis szünetre, környezetváltozásra van szükségünk.