Csak pár perc az egész. Ezzel az egyszerű gyakorlattal megelőzheted a szívrohamot és az agyvérzést.
2017. szeptember 10. 8:40,
Blikk
Az ülő életmód ma már népbetegség. Ez a testhelyzet, amelyben naponta egy egy ember akár 12 órát is tartózkodhat, számtalan súlyos betegség okozója lehet.
Tovább a teljes cikkre...