Bikinitestre fel! − 6 tipp a tartós fogyáshoz, amire a szakértők is esküsznek
A közhiedelemmel ellentétben a kalóriaszámlálás és a szénhidrátok kerülése nem mindig szükséges lépések a test megváltoztatásához. A fogyás pedig nem azonos a zsírégetéssel.