5 megközelítés, ami segíthet betartani az újévi fogadalmaidat

2024. január 1. 9:36, in.hu

Másokhoz hasonlóan te is megtetted újévi fogadalmait és tele vagy optimizmussal az új évvel kapcsolatban? De biztos azt is tudod, hogy az újévi fogadalmakat milyen nehéz hosszabb távon betartani.Az elhatározások betartása a fegyelem, az akaraterő, a kitartás és az önuralom kombinációján alapul. De hozzájárulnak olyan tulajdonságok is, amelyeket csi