Oldal.Info
Zöldségek a főszerepben
Kedves Olvasó! Különösképpen ajánlom figyelmébe a zöldséges spenótlevest. Gyermekoromban nem szerettem, de az évek elteltével rájöttem, hogy nem is olyan rossz. A spenót vagy paraj világszerte elterjedt kultúrnövény, ugyanis nagy menynyiségű vasat tartalmaz, és szabályozza a vérnyomást is. A könnyed leves után egy gazdag ízvilágú főételt kínálok. A menüt egy tejszínes-krémes kockával koronázom meg. Az ételek elkészítéséhez sok sikert, elfogyasztásához jó étvágyat kívánok! A menü 1740 kcal/fő energiát tartalmaz. Fásy Ádám