Oldal.Info
Valentin-nap egyedül?
Nem probléma! Íme néhány tipp, hogyan üssük el az időt egyedül. Ha idén Valentin-napon az egyedülállók táboráterősítjük, akkor se búsuljunk. Első lépésként engedjük el azt a negatív gondolatot,hogy mennyire rossz szinglinek lenni – kezdi Faragó Melinda pszichológus. – Nesajnáljuk magunkat, ne rágódjunk a múlton, a korábbi – rossz, kudarcba fulladt– kapcsolatainkon, exbarátainkon. Nézzünk előre, a pozitív gondolatokéltessenek minket, élvezzük ki a függetlenségünk minden egyes percét, amíg csaklehet! Íme néhány szuper és könnyen kivitelezhető tipp ehhez! Szervezzünk programot! Baráti találkozó, vásárlás, wellnessezés,anti-Valentin-napi buli vagy egy utazás? A lényeg, hogy olyan programokatszervezzünk, amelyek örömmel töltenek el minket. Ha még olykor szeretünk isegyedül lenni, most semmiképpen se legyen így – mondja a szakértő. Vegyünk valami kis apróságot! Ajándékozzuk meg magunkat, hiszen az is fontos, hogyönmagunkat szeressük. Ha azonban azt szeretnénk, hogy az ajándékot mástólkapjuk, húzzunk nevet, mint karácsonykor. Gyűjtsük össze facér barátnőinket,dobjuk egy kalapba a papírlapokra felírt neveket, majd mindenki húzzon egyet,és ajándékozza meg a cetlin szereplő személyt. Még ma „sorsoljunk”, hogy aztánlegyen időnk beszerezni a meglepetést! Fogalmazzuk meg a vágyainkat! Ha kicsit spirituálisabb beállítottságúak vagyunk,írhatunk akár egy „vágynyilatkozatot” is arról, mit szeretnénk elérni a jövőbena szerelmi életünkben, de vezethetünk naplót is a gondolatainkról, álmainkról.Ezáltal felkészítjük a lelkünket arra, hogy kapcsolatunk legyen. Ezen a naponregisztrálhatunk egy társkereső oldalra, vagy részt vehetünk egy rapid randinis. A lényeg, hogy lépjünk egyet előre. Így igazán azt érezhetjük majd, mi isteszünk azért, hogy kapcsolatunk legyen. Keressünk új hobbit! Élvezzük ki azt, hogy senkinek sem kell megfelelnünk,mindent akkor és úgy tehetünk, ahogy akarunk. Keressünk új kikapcsolódásilehetőségeket! Régóta izgatja a fantáziánkat milyen lehet egy zumba óra,esetleg kipróbálnánk egy főző- vagy cukrásziskolát? Bátran vessük bele magunkat– teszi hozzá a pszichológus. – Ha nem tetszik, később változtathatunk rajta,de az újdonság varázsa mindenképpen jó hatással lesz a lelkivilágunkra. Kívül és belül is frissüljünk fel! Kényeztessük magunkat, fizessünk be egy masszázsra,pedikűrre, vagy manikűrre! Menjünk el fodrászhoz, vágassunk új frizurát. Akülső megújulás hatással lesz a lelkünkre is. Sokkal pozitívabban látjuk majd ajövőt. Mindenekelőtt a legfontosabb, hogy szeressük önmagunkat, ugyanis azönbizalom mindig is vonzó tulajdonságnak számított és számít a mai napig is amásik nem szemében. Segítsünk másoknak! Tegyük magunkat hasznossá, amennyire csak időnk engedi.Segítsünk másoknak, barátoknak, rokonoknak. A jobb adni, mint kapni mondás ezena napon is érvényben van. Jó cselekedeteink pedig egyszer biztos visszaszállnakránk. Hívjuk fel szeretteinket, vagy látogassuk meg őket, hiszen ez a napnemcsak a szerelemről szól, hanem a szeretetről is, ezt semmiképpen sefelejtsük el. Forrás: Blikk