Izzadd magad szexisre! – a Hot jóga rejtelmei
Napjaink egyik legfelkapottabb edzésformáját, a Hot jógát – a Hatha és a Astanga jóga pozitúráit variálja – kortól és nemtől függetlenül bárki elkezdheti, hiszen amellett, hogy nagyszerűen segíti a fogyást, olyan előnyös hatásokkal is bír, amiért érdemes lesz csatakosra izzadni magunkat.