Oldal.Info
Miért jó az aktív ülés? - I.rész.
Manapság egyre többet hallani arról, hogy a hagyományos, passzív ülés miképpen teszi tönkre egészségünket, és hogy az ülőmunka olyan népbetegségeket okoz, melyek bátran nevezhetők generációs problémának is. Arról azonban már kevesebb szó esik, hogy mi a megoldás, illetve hogy mi is az az aktív ülés, és miért jó. Nézzük meg először a passzív, hagyományos ülés hátrányait, majd következő írásunkban ajánlunk megoldást.