Olvasnivaló: Vitaminkúra a megtépázott idegekre
Létezik úgynevezett vitaminkutatás, amelynek legújabb eredményei szerint az erős vagy gyenge idegzet nem feltétlenül genetika, tehát öröklődés kérdése, hanem sokkal inkább a táplálkozás függvénye. Azaz: a megfelelően védett és táplált idegek optimizmust és frissességet termelnek.