Hírarchívum - Életmód - 2012 július 9.

2012. július 9. hétfő

júl. 9
5:48 Rómában imádják a fagyit (Infostart)

Fejenként évi tizenkilenc kilogrammal Rómában fogyasztják a legtöbb kézműves fagylaltot Olaszország városai között, kedvenc íznek pedig a hagyományosak számítanak.

júl. 9
8:27 Nyáron is D-vitamin hiányosak vagyunk (WebBeteg)

A csontok szempontjából legfontosabb vitaminunk a D-vitamin, melynek nagy részét a szervezet maga állítja elő napfény hatására. A jelenlegi kánikulában, amikor mindenki a lehető legkevesebb ruhát veszi magára, logikusnak tűnhetne, hogy szervezetünk dúskál az éltető vitaminban, ám ez közel sem így van. A kutatók szerint a magyarok fele még nyáron is D-vitamin hiányos.

júl. 9
11:36 Ügyeljen a megfelelő folyadékbevitelre! (WebBeteg)

Ha az egészséges életmódról beszélünk, akkor legelőször a táplálkozás és a rendszeres mozgás jut eszünkbe, azonban fontos tudni, hogy a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás is fontos szerepet tölt be az egészség megőrzésében.

júl. 9
13:42 Hogyan vészeljük át a forró éjszakákat? (WebBeteg)

A forró éjszakák közhely ellenére valljuk be, az emberi szervezet a nyári kánikula idején a hűvös éjszakákat kedveli. Testünk-lelkünk megfelelő regenerációjához első sorban kellemes hőmérsékletű hálószoba szükséges.

júl. 9
14:48 A jövő héten már komolyabb enyhülés várható (Infostart)

A kedden érkező gyenge hidegfront még csak néhány fokos enyhülést hoz, de ezzel együtt több heves zivatart is, a hétvégén beköszönő újabb hidegfront miatt azonban a jövő héten már szeles és hűvösebb idő várható - közölte az Országos Meteorológiai Szolgálat munkatársa.

júl. 9
17:54 Tippek kánikulában (WebBeteg)

Néhány hasznos tanács, mely könnyebbé teheti a hőség elviselését. Az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat Országos Tisztifőorvosi Hivatalának tippjei.