Hírarchívum - Életmód - 2011 január 31.

2011. január 31. hétfő

jan. 31
2:36 Dohányzás: A leszokás motivációi és a siker kulcsa (WebBeteg)

Egy átlagos dohányos ember öt év próbálkozás, és hét sikertelen kísérlet után képes végleg letenni a cigarettát. A kutatók 3 000 dohányzó és leszokott ember viselkedését tanulmányozták. A tanulmányból kiderül, hogy a legtöbben az egészségük hosszú távú megőrzése érdekében döntenek a leszokás mellett.

jan. 31
5:24 A világ legdrágább és legritkább virágai (Édenkert)

Az következő öt virág mindenképpen figyelemre méltó, de különböző okok miatt. Nem tartoznak ugyanabba a rendszertani osztályba, mégis a maga nemében mindegyik páratlan és kivételes értékkel bír. Lássuk ezeket a virág-különlegességeket a világ minden tájáról!

jan. 31
5:45 A tüdőrák tünetei - Milyen panaszokra figyeljünk? (WebBeteg)

A tüdőrák tüneteinek jelentkezése előtt is nagy százalékban felismerhető a megbetegedés, amennyiben rendszeresen részt veszünk a megfelelő szűrővizsgálatokon. A kezelés így korán elkezdődhet, és a gyógyulás esélye jelentősen megnőhet.

jan. 31
6:33 Szén-monoxid-mérgezés Zuglóban (Infostart)

Budapesten szén-monoxid-mérgezés miatt kórházba vittek egy férfit egy XIV. kerületi lakóházból.

jan. 31
6:51 Ismét fűtenek a Katona József Színházban (Infostart)

Újraindul a gázfűtés a Katona József Színháznak is otthont adó budapesti épületben.

jan. 31
7:09 Elrendelte a szmogriadó tájékoztatási fokozatát a főpolgármester (Infostart)

Tarlós István azután határozott erről, hogy a kisméretű szálló por koncentrációja két egymást követő napon meghaladta a tájékoztatási küszöbértéket.

jan. 31
7:51 Edzésterv síeléshez (WebBeteg)

Már a téli időszak elején megtervezzük a vakációt, aprólékosan tudunk minden részletet a szállásról, a felszerelésről, az utazásról, sőt még a társaságról is. Egyvalamiről azonban rendszeresen elfelejtkezünk és ez a testünk felkészítése a szokatlan igénybevételre. Néhány hasznos tipp, hogyan is lehet felkészülni a síelésre.

jan. 31
8:54 Fogzás - A fájdalom csillapítható (WebBeteg)

A fogzás (szorosabb értelemben a tejfogak előbújása) általában 4 hónapos kórtól 2,5-3 éves korig tart. A gyerekek egy része meg sem érzi ezt az időszakot, míg sajnos többségüket megviseli. Jó tudni, hogy már többféle módszer is van fájdalmuk csillapítására, enyhítésére.

jan. 31
10:09 Újabb mérgezés (Infostart)

Egy öttagú családból egy nőt és kislányát vitték kórházba szén-monoxid-mérgezés miatt hétfőn Érsekvadkertről - közölte a Nógrád Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság szóvivője.

jan. 31
11:00 Edzéstervek - Néhány tanács kezdőknek (WebBeteg)

Edzéstervet összeállítani és az edzést elkezdeni nem egyszerű feladat. Következetesen, kornak és állóképességnek megfelelően kell végezni, hiszen egy rosszul létrehozott tervezés akár el is veheti a fitneszre vágyók kedvét.

jan. 31
12:03 Nem okoz agykárosodást a migrén (WebBeteg)

Jó hír a krónikus migrénben szenvedőknek: még a vakítóan fájdalmas fejfájások legsúlyosabb formája sem okoz károsodást az agyban.

jan. 31
15:12 Sporttáplálkozási irányelvek: Mit együnk edzés előtt, közben és után? (WebBeteg)

A 2000-ben kiadott amerikai sporttáplálkozási irányelvek az allábiak szerint fogalmazzák meg az edzés előtt, közben és után javasolt étkezés legfontosabb szempontjait.

jan. 31
17:03 Mit kell tudni a vérszegénységről? (Blikk)

Sápadt, nem jó az étvágya, gyengének, fáradékonynak érzi magát, esetleg gyakori fejfájás gyötri? Ezek a vérszegénység tünetei is lehetnek.

jan. 31
17:18 Vitaminhiány - Tünetek nélkül is jelentkezhet (WebBeteg)

A lakosság többsége nem elegendő mennyiségben fogyaszt vitaminokat és ásványi anyagokat, ám a hiány általában nem olyan mértékű, hogy hiánybetegség formájában látható legyen.

jan. 31
17:39 Beváltotta a hozzá fűzött reményeket Afrika első elefánt-aluljárója (Infostart)

Már körülbelül három tucat elefánt használta a Kenya-hegy lejtőit a lentebb elterülő erdőségekkel és alföldekkel összekötő "elefánt-aluljárót", amely Afrika első ilyen építményének számít.

jan. 31
18:15 Vízbe fulladt egy magyar férfi Ecuadorban (Infostart)

Ecuador partjainál az óceánba fulladt egy magyar férfi, akinek a vízen úszó holttestére a helyi lakosok találtak rá - adta hírül hétfőn az El Diario című ecuadori napilap internetes változata.

jan. 31
20:03 A női focisták keményebbek, mint a férfiak (Infostart)

A női focisták jobban viselik a fájdalmat és keményebben küzdenek, mint a férfiak - derült ki egy brit vizsgálatból.

jan. 31
20:27 A napi zöldség és gyümölcsfogyasztás - Milyen előnyökre számíthat? (WebBeteg)

Mindenki tudja, hogy a zöldség-és gyümölcsfogyasztás több okból is fontos, de egy új kutatás a szívbetegségek elleni védekezést is feltette a listára.

jan. 31
20:29 Influenza: Otthoni gyógymódok (WebBeteg)

Az influenza rengeteg szenvedést tud okozni, a lázon át a köhögésen keresztül, a torokfájástól az orrfolyásig, ráadásul izomfájdalmak és hidegrázás is jelentkezhet. Van azonban lehetőség a panaszok enyhítésére.

jan. 31
22:33 Csomókat tapintottam a mellemben! Mi lehet? - Az orvos válaszol (WebBeteg)

Hónapokkal ezelőtt, észrevettem, hogy csomók jelennek meg a mellemben, de nem tudom mindig ugyanott kitapintani, illetve akkor még csak a menstruáció előtt jelentkeztek, így nem is aggódtam, betudtam annak, hogy amiatt van. - A WEBBeteg Orvos Válaszol rovatának kérdéseiből.

jan. 31
23:36 Keresztfüggőség: Alkohol és túlevés (WebBeteg)

Az emberi agyban a mértéktelen evés ugyanarra az élvezeti központra hat leküzdhetetlen erővel, mint egy másik szenvedélybetegség, az alkoholizmus. Kutatók szerint ezért lett mind gyakoribb ez a két kedvezőtlen változás az amerikai társadalomban.