Hírarchívum - Életmód - 2015 január 21.

2015. január 21. szerda

jan. 21
0:27 Niacin: B3-vitamin: Miért fontos? (WebBeteg)

A niacinnak, a többi B-vitaminhoz hasonlóan, a fehérje-, a zsír- és a szénhidrát-anyagcserében van szerepe, valamint hozzájárul az energiatermelő folyamatokhoz. A niacin elengedhetetlen a bőr egészségéhez, mivel a vízháztartás szabályozásában is részt vesz, emellett az izmok, az idegek és a DNS regenerációjára is hatással van.

jan. 21
3:36 A von Willebrand-szindróma (WebBeteg)

A von Willebrand-szindróma a leggyakoribb alvadási zavar, a hemofíliához hasonló kóros vérzékenységgel járó állapot: átlagosan 100 lakosra jut egy ilyen megbetegedés.

jan. 21
7:48 Étrendi módosításokkal kezelhető a baj (Metropol)

A cöliákia olyan autoimmun betegség, amely genetikai alapon alakul ki, és többek között a vékonybél bolyhainak pusztulásával jár.

jan. 21
8:24 Lerakódás az érfalon (Metropol)

A szívinfarktus és a stroke fontos kockázati tényezői az egészségtelen étrend, a mozgáshiány, a dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás.

jan. 21
8:24 Tévhitek övezik a paneleket (Metropol)

Az előre gyártott elemekből való építkezés, a panel, Magyarországon sokakban vált ki ellenérzéseket.

jan. 21
8:42 Agyunk titokzatos módon csinál rendet a káoszból (Metropol)

Agyunk több területe azonos időben dolgoz fel képi, hangi és motoros ingereket.

jan. 21
9:27 Nálunk olcsónak számít a lakásbérlés (Metropol)

Magyarország a 39. legolcsóbb a vizsgált 119 ország közül. Svájc a legdrágább.

jan. 21
10:57 6 dolog, amihez sose nyúljon a munkahelyén influenzaszezonban! (WebBeteg)

Az évnek eme időszakában olybá tűnhet, hogy a megfázás és influenza gyorsabban terjed az irodában, mint egy zsúfolt óvodában. Azonban ennek ellenére is egészséges maradhat, ha megfogadja tanácsainkat!

jan. 21
12:00 Edzésterv időseknek - 12. hét (WebBeteg)

Edzésterv időseknek - 12. hét

jan. 21
12:39 Pénteken nyit a zenés jégvarázs Bécsben (Síelők)

A bécsi Városháza előtti tér minden év januárjában egy hatalmas jégpályává alakul át. A tél szerelmesei a neo-gótikus stílusú épület előtt található 7000 négyzetméteres jégpályán korcsolyázhatnak 2015. január 23-től március 8-ig minden nap 9-től 22 óráig.

jan. 21
14:42 Ezek a tanácsok a hétköznapokat is kiállják (Metropol)

Valahogy sosem sikerült többet mozogni, jobban megszervezni a hétvégi teendőket? Kezdetnek ezeken változtasson.

jan. 21
15:09 Megdőlt a fehérjemítosz: a túl sok fehérje sem jó a csecsemőnek (WebBeteg)

Minél több fehérjét eszik a gyerek, annál jobb, különösen, amíg pici – tartja a legtöbb szülő. A legújabb kutatások szerint ugyanakkor a „minél több, annál jobb” elve tévhit. A túlzott, illetve nem megfelelő szerkezetű fehérje fogyasztása az első két életévben növeli mind a későbbi elhízás, mind az allergia kockázatát.

jan. 21
17:18 Pótoljuk a D-vitamint! (Blikk)

Azt már sokan tudjuk, hogy egészségünk védelmében fontos legalább az őszi, téli hónapokban a D-vitamin-pótlás.

jan. 21
22:30 Kell-e cumi a gyereknek? (WebBeteg)

Mindnyájunk szemefénye, a várva várt csillag a család egén a baba, kinek nevelése már megszületése előtt kezdődik, amikor kopogtat és mi döntünk: vállaljuk!