Hozzávalók 4 személyre: 20 dkg brokkoli (tisztított súly) 1 szál póréhagyma 10 dkg sárgarépa 10 dkg fejes káposzta 50 dkg szűzpecsenye 3 evőkanál olaj 1 evőkanál szójaszósz 1 mokkáskanál őrölt gyömbérpor erős paprika, ízlés szerint 2 dkg pirított szezámmag A körethez: 20 dkg rizs 1 evőkanál olaj 2 tojás