3 napos villámdiétánkban ezúttal nem szerepel hús, hanem a tejtermékek jótékony hatását hívjuk segítségül a fogyáshoz. Ha betartja ezt az egyszerű, de annál ízletesebb étrendet, és mellette naponta egy órát intenzív sétával tölt, akkor akár 2 kilótól is megszabadulhat