Sokan biztatják magukat azzal, hogy a kis mennyiségű alkohol fogyasztása egészséges. A kevés szeszes ital ugyan megóv minket a szív- és érrendszeri betegségektől, az agyunknak azonban egyáltalán nem használunk vele. Egy kutatás ugyanis bebizonyította: még a csekély mennyiségű alkohol is az agy leépüléséhez vezet.