Oldal.Info
Csak tévhit, hogy nem alszunk eleget?
Egy neves brit tudós szerint milliók élnek abban a tévhitben, hogy nem alszanak eleget. A szakértő úgy véli: a legtöbb embernek bőven elég nyolc óránál kevesebb alvás, és nem kéne annyit aggódni az ágyban töltött kevés idő miatt.