Száz kiló felett - tippek a fogyáshoz
Időnként úgy halmozódik fel a tetemes súlyfelesleg, hogy észre sem vesszük, csak akkor, amikor a mérleg már többet mutat egy mázsánál. Ilyenkor mind egészségünk, mind közérzetünk érdekében érdemes riadót fújni, és nagyon tudatosan belevágni a súlycsökkentésbe. Ehhez adunk most tippeket.