Az orvos válaszol: hátizomzat-erősítő gyakorlatok irodában, iskolában
Grafikus gimnáziumba járok és sajnos a sok üléstől a gerincem közepe elkezdett kipúposodni, mely a rajzolást számomra megnehezíti. Kérem, javasoljon néhány tornagyakorlatot (vagy ajánljon más gyógymódot). Előre is köszönöm és várom válaszát! Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatában feltett kérdések közül.