Hogyan enyhítsük a hátfájdalmat?
A deréktáji fájdalom igen gyakori a felnőtt lakosság körében, sokak mindennapjait befolyásolja. Megfelelő kezeléssel és mozgással azonban elérhető az lehető legjobb életminőség. Az Alberta-i Egyetem kutatói 240 deréktáji fájdalommal küzdő személyt vizsgáltak meg abból a szempontból, hogy javít-e a mozgás, az edzés az állapotukon vagy sem. Az eredmény bizonyos szempontból meglepő volt.