Könnyen jött, nehezen megy - tippek, hogyan szokjunk le a dohányzásról
Az első szál cigaretta után valószínűleg még nem gondolunk azokra a nehézségekre, amelyeket a dohányzásról való leszokás okoz. A füstölgés kellemetlen oldalát többnyire csak pár éves dohányzás után érzékeljük, de szerencsés esetben még a súlyosabb következmények megjelenése előtt sikerül leszokni káros szenvedélyünkről. Ötleteket adunk arra, mihez kezdjünk, ha ránk tör a cigaretta utáni vágy.