Oldal.Info
A depressziótól is véd a rendszeres mozgás
Újabb bizonyítékot szolgáltattak kutatók arra, hogy azok az emberek, akik rendszeres testmozgást végeznek, kisebb arányban esnek depresszióba és más mentális betegségekbe, mint azok, akiknek nem mozognak. Mi ennek az oka?