Laposabb has - táplálkozással?
Akik laposabb, feszesebb hasat szeretnének, fogyasszanak teljes kiőrlésű termékeket - javasolja a szakértő. Az alma típusú elhízást nemcsak esztétikai okokból érdemes elkerülni, de a jelentős egészségügyi kockázatok miatt is. Ehhez pedig a mozgás mellett hasznosak lehetnek bizonyos élelmiszerek.