Bikini-diéta, kéthetes szuper diéta, tíz nap alatt nyolc kiló - nyáron sokan pillanatok alatt szeretnének megszabadulni fölösleges kilóiktól, hiszen a strandon jól kell mutatni. Ezek a diéták, szuper kúrák azonban nemcsak gyors visszahízást eredményezhetnek, hanem az egészséget is megviselik. Van azonban hosszú távú, egészséges megoldás.