Oldal.Info
Mit együnk, hogy elkerüljük a téli depressziót?
A hideg idő és a rövid, borús nappalok bárkit könnyen lehangolttá tehetnek, a mindennapokban átélt stressz pedig további kihívást jelent immunrendszerünk számára. Milyen ételek segítségével vészelhetjük át könnyebben ezt az időszakot?